Ayurveda-Tees sind Mischungen aus Kräutern, Gewürzen, Samen und Pflanzen. Nach der ayurvedischen Lehre sind die Menschen in drei Grundkonstitutionstypen (Doshas) aufgeteilt:

Nach der ayurvedischen Lehre sind die Menschen in drei Grundkonstitutionstypen (Doshas) aufgeteilt:

Kapha, Pitta und Vata.

Vata hat die Elemente Raum und Luft und die Charaktereigenschaften Bewegung.

Zutaten:

Ingwer, Zimt, Süßholz, Kardamom

Zubereitung:

Nehmen Sie für 1 Liter kochendes Wasser, 5 Teelöffel Ayurvedatee und lassen Sie den Tee 8-10 Minuten ziehen.

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