Unser Ashwangandha Pulver enthält reinste gemahlene Ashwagandha Wurzel (Withania Somnifera)

Andere Bezeichnungen für Ashwagandha sind indischer Ginseng, Winterkirsche und Schlafbeere.

In der Ayurveda wird Ashwagandha schon seit langer Zeit geschätzt und vielseitig angewendet.

Wir empfehlen, zum Einstieg nicht mehr als 1 TL Ashwagandha pro Tag zu sich zu nehmen, z.B. mit Honig und warmer Milch (Moonmilk).

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